こんにちは、おがまりです！
次女が5ヶ月を迎え、いよいよ離乳食がスタート！第一子のときは書籍や自治体の資料を頼りに手探りで進めていましたが、今回は「ステップ離乳食」というアプリを活用してみることにしました。「何を食べさせたらいいの？」「食材の進め方はこれで合ってる？」と悩むママパパにピッタリなアプリだったので、ご紹介します！
スマホアプリ「ステップ離乳食」とは？
株式会社カラダノートが提供する「ステップ離乳食」は、管理栄養士が監修する離乳食管理アプリで、2019年にはキッズデザイン賞も受賞しています。赤ちゃんの成長時期ごとに食べていい食材と食べてはいけない食材、赤ちゃんへの食材の与え方などを確認することができるとっても便利なアプリ！
献立も記録もこのアプリひとつでOK！ネット上では「離乳食の神アプリ」と言っているママさんもいました。
献立も記録もこのアプリひとつでOK！
使い始めたばかりですが、「なんで長女のときに使わなかったんだろう！」と後悔するくらい、便利さに感動しました！
離乳食スケジュール
私が一番魅力に感じたのが、「離乳食スケジュール」という機能！
管理栄養士監修この機能は、簡単に真似できる文量・献立を提案してくれているんです！
第一子の離乳食では書籍や自治体でもらった資料を読みながら進めていたのですが、このアプリがあれば書いている通りに進めるだけなので、考える手間が省けて助かります。
食べたものの記録
前述の「離乳食スケジュール」の「記録する」をタップすると、そのまま食べた時間やメモなどを記録できるようになっています！
記録は、カレンダー形式で表示されるので振り返りやすい！
また、初めて食べた食材が含まれている場合は、食材リストにチェックするかも聞いてくれます。
チェックした食材は、一覧で確認することができます。
もちろん記録も食材リストも手入力で記録することもできるので、離乳食スケジュール通りに進めなくてもOKです！
こんな便利機能も！
スケジュール機能や記録機能だけで十分便利なのですが、さらに嬉しいこんな機能まで！
食材履歴のPDF出力機能
現在iPhone版のみの対応のようですが、食べた履歴をPDFで出力できる機能が2025年1月にリリースされていました！
印刷して手元に残しておけるのは嬉しいですね！保育園などへの入園時に提出する資料としても役に立つかもしれないですね。
家族共有機能
設定画面の「家族共有」という項目をタップすると招待コードが表示されるので、家族に招待コードを送るとデータを共有することができるようになります！
普段離乳食を進める主体がママの場合も、パパが一人で離乳食をあげるときに役立ちます。
これから離乳食を始めるママパパや、第二子以降で離乳食をもっとラクに進めたい人におすすめです！離乳食に悩んでいる方はぜひ試してみてくださいね！
今週のお子ちゃんたち
ひな祭りに長女と次女のためにいちごのケーキを購入。次女の分は私が食べる予定だったのに、いちご大好きな長女に全部食べられちゃいました。
おがまり（IT愛好家）
22年5月に出産した新米ママ。Webサイト制作やパソコン講師、プログラミング学習者支援などを行うフリーランス。趣味はお笑い鑑賞とボウリング（マイボウラーですが出産を機にお休み中）。
ママ限定オンラインITコミュニティ「MOMIT（マミット）」を運営。
https://momit.jp/