こんにちは！おがまりです。
1歳1ヶ月になった娘、ありがたいことによく食べてくれます。保育園の先生方からお誕生日にもらった寄せ書きでは、全員が娘の食欲について触れていたほどです（笑）。
ベビーフードの力を借りてきたこの半年間ですが、金銭面でも歯応え面でもいよいよお料理に本腰を入れなければならなくなってきました…。元々料理が得意ではない私、献立の計画がとにかく苦手！何か助けてくれるアプリはないかな…と探したところ、ありました！理想のアプリが！
というわけで、本日は献立自動生成アプリ「me:new（ミーニュー）」をご紹介します！
献立から買い物リストまで自動作成してくれる！
me:new(ミーニュー)は、献立を自動作成してくれるアプリです。AIが最長1週間分の献立を自動で作成してくれて、レシピも提供してくれます。
アレルギーも考慮されているので安心。作成される献立も、時短レシピや食材の使いまわしが考慮されたレシピなどが多く、忙しいママパパにとって痒い所に手が届く内容になっています。
献立作成だけではなく、献立に必要な買い物リストまで作成してくれるので、買い物から実際に料理をするところまで、頭を悩ませるポイントが全くありません！助かる〜！
「おやこどもレシピ」が最強すぎる
なんといっても私がミーニューで感動したのは「おやこどもレシピ」機能。なんと、7歳以下の子どもがいる場合は、その年齢に合わせた献立が提案されるんです！
大人の食事と幼児食を別々に作らなくていいので、とっても便利です！
幼児食献立「おやこども献立」とは、離乳食卒業後～7歳くらいまでの年齢の子供が食べやすく、大人と別々の料理をする必要がない献立を新開発し、主菜、副菜、主食の3つを組み合わせたものをAIで自動提案するものです。特徴は、辛い物や酸っぱいもの、塩分が多いもの、刺激物、風味の強いもの、誤嚥の心配があるなど幼児に不向きな食材を使わず、食べやすい切り方や調理法を盛り込んだ点で、レシピの工程数は4ステップまで、材料数も抑え調理時間も20分以内(副菜は10分程度)のものが多いです。
（ミーニュー 幼児年齢から適正な献立をAIで提案 大人も一緒に食べられる“時短”幼児食献立 「おやこども献立」を開発）
子どものご飯を用意するとき「塩分多すぎないかな…」「こんな味付けで大丈夫かな…」といつも不安だったのですが、ミーニューさんのお墨付きレシピなので安心して子どもに食べさせることができます！大人もついつい塩分や刺激物を摂りがちなので、親にも健康な食事を摂る習慣がつきそうですよね。
親子で健康的な食育ライフを！
ミーニューのレシピは写真も綺麗なので、料理に対するテンションも上がります。料理が苦手な私もミーニューがあれば楽しく料理に取り組むことができそうです！
一緒に同じ献立を楽しむことで、親子のコミュニケーションや家族の絆が深まりそうな気がします。いつも似たような献立になりがちだったので、ミーニューを活用することで子どもにとっても新しい食材や料理への挑戦の機会がつくれそうです！
今週のお子ちゃん
ついに…ついに歩き始めましたよ…！まだ一度に歩けるのは4〜5歩程度ですが、きっとすぐヨチヨチ歩き始めるんだろうな…嬉しさ半分、怖さ半分…！
おがまり（IT愛好家）
Web制作やパソコン講師、プログラミング学習者支援などを行うフリーランス。22年5月に出産した新米ママ。
「わたしがパソコンでできることは なんでもやります！」を合言葉に、相棒であるMacBookを使って様々な仕事をしています。趣味はお笑い鑑賞とボウリング（マイボウラーですが出産を機にお休み中）。
https://ogamari.me/